রবিবার, ০২ অগাস্ট ২০২৬, ১২:৩০ পূর্বাহ্ন
Banner
আজকের শিরোনাম :
/ সোনামণি
আজকাল হার্টের অসুখে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা অনেকটাই বেড়ে গেছে। কম বয়সেও অনেকে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। সুস্থ থাকতে তাই ছোট থেকেই হার্টের যত্ন নেওয়া চাই। শিশুর খাবার পাতে রাখুন এমন বিস্তারিত....
শিশুরা চঞ্চল হবেই। দুষ্টুমি করবেই। কিন্তু সব চঞ্চলতা স্বাভাবিক আচরণ নয়। বয়স অনুযায়ী শিশুর আচরণে পরিবর্তন আসে। নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত কিছু শিশু চঞ্চল থাকে। এরপর কেউ কেউ আচরণে সংযত হয়ে
ছোট শিশুরা বায়না করবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু সব বায়না কিংবা আবদার যে সন্তানের জন্য উপযুক্ত তা নয়। সন্তানের বায়না বা আবদার তার জন্য কতটা উপকারী বা ক্ষতির হবে সেটা নির্ণয়
মোবাইল, টিভি, কম্পিউটার, ল্যাপটপ, ট্যাবলেট এসব আমাদের নিত্যসঙ্গী। বিনোদন হোক বা প্রয়োজন, এসব ইলেকট্রনিক ডিভাইস ছাড়া একদিনও কাটানো প্রায় অসম্ভব। ছোট থেকে বড় সব মানুষই দিনের বেশ কয়েক ঘণ্টা এসব
সংখ্যায় কম হলেও শিশুদের ডায়াবেটিস বিগত বছরগুলোর তুলনায় অনেকটাই বেড়েছে। অনেকেই হয়তো জানেন না যে, শিশুরাও দীর্ঘমেয়াদি এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা অবশ্য পরিবেশগত কারণ এজন্য দায়ী করেন। আবার
লবণ খেলে শরীরে পানিধারণ ক্ষমতা বাড়ে ঠিকই, কিন্তু পরিমাণের অতিরিক্ত লবণ খেলে শরীরের ক্ষতিও হবে। হৃদ্‌যন্ত্র ভাল রাখতে লবণ একেবারেই এড়িয়ে চলা প্রয়োজন। লবণ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাও বাড়িয়ে তোলে। শিশুদের
শিশুদের খাবারে হাজারো বায়না থাকে। অনেক সময় দেখা যায় তারা বাইরের বিভিন্ন খাবার খেতে চায়। প্রায় সময় শুনতে হয় শিশুর পেটে ব্যথার সমস্যায় ভুগছে। অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায় পেটে ব্যথার
বর্তমানে এসি প্রয়োজনীয় একটি যন্ত্রে পরিণত হয়েছে। তাইতো উচ্চবিত্তদের পাশাপাশি মধ্যবিত্তদের ঘরেও জায়গা হচ্ছে এসির। গরমের তীব্রতা দিন দিন বেড়ে চলাই এর অন্যতম কারণ। বাড়িতে এসি থাকলে তীব্র গরমেও একটু