স্বাস্থ্যবার্তা Archives

শীতে কুসুম গরম পানি পান করলে শরীরে যা ঘটে

২০১৭ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, কুসুম গরম পানি পান করলে শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় রাখা সহজ হয়। স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট ‘হেলথলাইন’— এর তথ্য, কুসুম গরম পানি শরীরের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিস্তারিত....

যে ছয়টি অভ্যাসে নষ্ট হয়ে যেতে পারে লিভার

মানসিক চাপ হলেই কেন মুখে ব্রণ বাড়ে, সমাধান কী?

এইচএমপিভি থেকে বাঁচতে যে ৭ কাজ করবেন

হিউম্যান মেটাপনিউমোভাইরাস (এইচএমপিভি) ২০০১ সালে প্রথম শনাক্ত করা হয়েছিল, এটি আবারও হুমকি হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। এইচএমপিভি সব বয়সের গোষ্ঠীকে সংক্রামিত করে, তাই এর বিস্তার সীমিত করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করা

বিস্তারিত....

দেশে এইচএমপিভি আক্রান্ত রোগী শনাক্ত

নিজস্ব প্রতিবেদক : দেশে এক নারীর শরীরে এইচএমপিভি শনাক্ত হয়েছে বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)। ওই নারী বর্তমানে রাজধানীর সংক্রামক ব্যাধি হাসপাতালে ভর্তি রয়েছেন। রোববার (১২

বিস্তারিত....

মুখ-গলার যে লক্ষণ ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয়

প্রতিবছর বিশ্বে প্রায় ৯ লাখ মানুষ ক্যানসারে আক্রান্ত হন। ক্যানসার শরীরের যে কোনো অংশে ছড়াতে পারে। তবে ক্যানসারভেদে শরীরে এর ভিন্ন উপসর্গ দেখ দেয়। যেমন- ত্বকের ক্যানসারের কিছু সাধারণ উপসর্গ

বিস্তারিত....

রক্তশূন্যতার উপায় আছে হাতের কাছে

শারীরিক অবস্থার যদি খুব অবনতি না হয়, সে ক্ষেত্রে আয়রনের ঘাটতি মেটাতে প্রাথমিক ভাবে খাবারের উপর ভরসা করে দেখা যেতেই পারে। জেনে নিন কোন কোন খাবার খেলে শরীরে আয়রনের ঘাটতি

বিস্তারিত....

একাকিত্বে ভোগে শিশুরাও, যেসব লক্ষণে সচেতন হবেন

একাকিত্ব বড়দের জন্যই ভালো না সেখানে ছোটদের অবস্থা কল্পনা করা তো প্রায় অসম্ভব। একটি শিশু জন্মানোর পর থেকে মায়েরা বেশিরভাগ সময়টাই তাদের সঙ্গে কাটান। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মায়েদের ব্যস্ততাও

বিস্তারিত....

ত্বক ও চোখে কোলেস্টেরলের যে লক্ষণ ফুটে ওঠে

শরীরের সুস্থ কোষ তৈরির জন্য কোলেস্টেরল প্রয়োজন। ভালো (এইচডিএল) ও খারাপ (এলডিএল) এ দু’ধরনের কোলেস্টেরলই শরীরে থাকে। যদি শরীরে উচ্চ মাত্রার লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল (এলডিএল, যা খারাপ কোলেস্টেরল নামেও পরিচিত)

বিস্তারিত....

শীতের সকালে হাঁটতে যাওয়ার আগে যে কাজ করা অনুচিত

শীতকালে সকালের হাঁটা একটি ভালো অভ্যাস। কিন্তু অনেক সময় আমরা দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হিসেবে সকালে হাঁটতে যাওয়ার সময় কিছু ভুল করে ফেলি, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। ফলে

বিস্তারিত....