বিবিধ Archives

মানসিক চাপ নেই প্রাপ্তবয়স্ক এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। জীবন চালিয়ে নিতে গেলে শারিরীক এবং মানসিক উভয় চাপেই পড়তে হয়। শারিরীক চাপ অর্থাৎ ক্লান্তি বা অসুস্থতা থেকে সহজে মুক্তি পাওয়া বিস্তারিত....

রোগ প্রতিরোধে হলুদের যত গুণ

তুলসি পাতার ওষধি গুণাগুণ

ওজন কমাতে উপকারী ৫ আয়ুর্বেদিক ভেষজ

অধিকাংশ স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের সবচেয়ে বড় চিন্তার কারণ হচ্ছে বাড়তি মেদ। সেক্ষেত্রে ওজন কমানোর জন্য প্রাচীন আয়ুর্বেদিক ভেষজ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ও কার্যকরী। তাই ওজন কমাতে সাহায্য করে এমন সব

বিস্তারিত....

পুরুষের চুল পড়া বন্ধে উপকারী ৩ ভেষজ তেল

নারী-পুরুষ উভয়ের সৌন্দর্য নির্ভর করে চুলে। তবে সাধারণত মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের মধ্যে চুল ও টাক পড়ে যাওয়ার প্রবণতা বেশি। নানা কারণে চুল ঝরে যেমন-বংশগত, বয়সজনিত ও হরমোনের ভারসাম্যের অভাব ইত্যাদি।

বিস্তারিত....

কোষ্টকাঠিন্য দূর করতে পারে ভেষজ চা

রাতে ঘুমোনোর আগে হালকা গরম জলে ইসবগুল ভিজিয়ে খান। তাও সকালে পায়খানা পরিষ্কার হয় না। ঘরোয়া কোনো উপায় না পেয়ে অবশেষে ওষুধেই ভরসা খোঁজেন। সকালে অফিসে যাওয়ার আগে বাথরুমে ঢুকে

বিস্তারিত....

কখন বুঝবেন আপনি মানসিক রোগে আক্রান্ত

মানসিক সমস্যা অন্যসব সমস্যার মতোই একটি সমস্যা। অথচ অনেকেই এই সমস্যাটাকে তেমন গুরুত্ব দেন না। আবার অনেকে বুঝতেই পারেন না তার মানসিক সমস্যা তৈরি হয়েছে। শারীরিক অন্যান্য সমস্যার মতো মানসিক

বিস্তারিত....

মানসিক রোগ ও তার প্রকারভেদ

আমরা যদি আজকে থেকে দুই বা তিন দশক আগের কথা ভাবি তাহলে মানসিক রোগী বলতে বুঝাতো যারা রাস্তায় রাস্তায় ঘুরে বেড়াতো বদ্ধ উন্মাদ। যাদের রাখা হতো পাগলা গারদে। সময়ের সাথে

বিস্তারিত....

রোগ নিরাময়ে কার্যকর কিছু ভেষজ ওষুধ

চিকিৎসায় গাছের লতা-পাতা, ছাল, শেঁকড় ইত্যাদি ব্যবহার করা হচ্ছে কয়েক হাজার বছর ধরে৷ অ্যালোপ্যাথির প্রসারের কারণে এ ধরনের চিকিৎসার কার্যকারিতা নিয়ে অনেকেই সন্দিহান৷ তবে কয়েকটি ভেষজ ওষুধের কার্যকারিতা তাদেরও অবাক

বিস্তারিত....

ডিপ্রেশন কেন হয়?

ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতা হলো সবচেয়ে সাধারণ ধরনের মানসিক স্বাস্থ্যগত একটি অবস্থা। এটি উদ্বেগের পাশাপাশি বিকাশ লাভ করে। ডিপ্রশন স্বল্পস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী উভয়ই হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর দেয়া গাইডলাইন

বিস্তারিত....