স্বাস্থ্যবার্তা Archives

হাম-চিকেন পক্সের দেখা মিলছে, দ্রুত নিরাময়ে কী করবেন?

পৌষ মাস শেষ হয়ে মাঘের শুরু। এবছর তাপমাত্রার পারদ খুবই ওঠা নামা করেছে। ফলে বিভিন্ন রোগের সংক্রমণ ছড়াচ্ছে। শীতের শেষে বসন্তের আগমনের সময় আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে ঘরে ঘরে নানা রোগ বিস্তারিত....

ঘন ঘন সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন? মানুন ৫ পরামর্শ

কোথাও কেটে গেলে সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন

অন্তঃসত্ত্বা মায়ের সুস্থতায় যা যা করণীয়

নারীর জীবনে গর্ভকালীন একটি কঠিন সময়। এ সময় গর্ভস্থ শিশু ও মা উভয়কেই সুস্থ থাকতে হয়। মাকে কেন্দ্র করে গর্ভের শিশুর সুস্থভাবে বেড়ে ওঠা অনেকাংশে নির্ভর করে। গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ,

বিস্তারিত....

পায়ের গোড়ালি ব্যথায় যা করতে পারেন

সঠিক জুতা না পরা ও বিভিন্ন কারণে আমাদের পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা হতে পারে। আবার অনেকেই পায়ের গোড়ালিতে চাপ দিয়ে হাঁটেন বা দৌড়ান। এজন্য পায়ের গোড়ালি নিয়ে প্রায় মানুষকে সমস্যায় পড়তে

বিস্তারিত....

কান পাকা থেকে মুক্তির উপায়

কানপাকা খুব ছোট রোগ হলেও সঠিক সময় চিকিৎসা না করা হলে এটি মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে। অসচেতনতা কানপাকা রোগের একটি বড় কারণ। সমীক্ষায় দেখা গেছে, দরিদ্র ও মধ্যবিত্তদের মধ্যে

বিস্তারিত....

প্রেগন্যান্সি ডায়াবেটিস হলে কেন সাবধান হতে হবে

প্রেগন্যান্সি ডায়াবেটিস বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হলো গর্ভাবস্থায় দেখা দেওয়া একটি বিশেষ ধরনের ডায়াবেটিস। সাধারণত এই সমস্যাটি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় দেখা যায়। গর্ভবতীর শরীরে রক্তে অতিরিক্ত গ্লুকোজ জমা

বিস্তারিত....

জাতীয় বার্ন ইনস্টিটিউটের পরিচালক হলেন ডা. নাসির উদ্দীন

নিজস্ব প্রতিবেদক : জাতীয় বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউটের পরিচালক (ভারপ্রাপ্ত) হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন ডা. মোহাম্মদ নাসির উদ্দীন। এর আগে, তিনি ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি বিভাগের

বিস্তারিত....

হৃদরোগ এড়াতে যেসব তেল থেকে দূরে থাকবেন

রান্না সুস্বাদু করতে হলে তাতে তেলের ছোঁয়া থাকবেই। এর স্বাদ বাড়াতে তেল যতটা গুরুত্বপূর্ণ, ততটাই তেলের গুণেই ভালো থাকে স্বাস্থ্য। সালাদের ড্রেসিং হোক কিংবা স্বাস্থ্যকর চিলা, অল্প হলেও সবকিছুতেই প্রয়োজন

বিস্তারিত....

যেসব অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

আমাদের অভ্যাস আমদের স্বাস্থ্যকে গড়তে পারে, আবার ভাঙতেও পারে। খাবারের পর হাঁটা, ভেজালমুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মতো সহজ অভ্যাসগুলো স্বাস্থ্যকে বদলে দিতে পারে। একইভাবে কিছু বিষাক্ত অভ্যাস আমাদের ধারণার

বিস্তারিত....