স্বাস্থ্যবার্তা Archives

ধূমপানে ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুসকে রক্ষা করতে চান? জেনে নিন উপায়

ধূমপান স্বাস্থের জন্য মারাত্বক ক্ষতিকর জেনেও অনেকে নেশা করে থাকে। যখন বোধোদয় হয়, তখন আজ না হয় কাল করে সিগারেটের নেশা আর ছাড়তে পারেন না। তবে জেনে বুঝে ধূমপান করণে বিস্তারিত....

হৃদরোগীর রোজা পালনের ক্ষেত্রে করণীয়

ভোরে ঘুম থেকে উঠলে হতে পারে যেসব ক্ষতি

মাথা ব্যথার কারণ সাইনাস নাকি মাইগ্রেন, বুঝবেন যেভাবে

কমবেশি প্রায় সবার মাথা ব্যথা হয়। সাধারণত আমরা ক্লান্তি, মানসিক চাপকে দায়ী করি। অনেকেই আবার খুব বেশি ফোন ব্যবহার বা স্ক্রিনিং টাইমের দোষ দেন। মাথা ব্যথা স্বাভাবিক হলেও সব মাথাব্যথা

বিস্তারিত....

দাদের সংক্রমণ ক্রমশ বাড়ছে, নেপথ্যে কারণ কী?

তকের সংক্রমণজাতীয় একটি সমস্যা দাদ। একসময় এই সমস্যা দেখা দিলে মলম লাগালেই সেরে যেত। এক থেকে দুই সপ্তাহ হতো এর ব্যাপ্তি। কিন্তু এখন প্রেক্ষাপট পুরোই বদলে গেছে। এই দাদের জন্যই

বিস্তারিত....

ধূমপানের চেয়েও ক্ষতিকর ভ্যাপিং

অনেকেই নিকোটিন বাদ দিয়ে শুধু ধূমপান করার জন্য ই-সিগারেট বা ভ্যাপিং করেন। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে ধূমপানের চেয়েও ক্ষতিকর ভ্যাপিং। এতে উঠে আসে, নিয়মিত ই-সিগারেট ব্যবহার বা ভেপিংয়ের

বিস্তারিত....

অধূমপায়ী নারীদের বাড়ছে ফুসফুসের ক্যানসার, জেনে নিন কারণ

ধূমপান না করা নারীদের মধ্যে ফুসফুসের ক্যানসারের হার বাড়ছে, বিশেষ করে লাং অ্যাডিনোক্যান্সার নামে পরিচিত ধরনের ক্যানসার। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ক্যানসার বিষয়ক গবেষণা সংস্থা আইএআরসি-এর নতুন গবেষণায় এই উদ্বেগজনক তথ্য

বিস্তারিত....

ধূমপানের মাত্র ১০ সেকেন্ডে মস্তিষ্কে কী ঘটে জানুন

ধূমপান শুধুমাত্র শারীরিকভাবে নয়, মানসিকভাবে ও ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। ধূমপানের মাত্র ১০ সেকেন্ডে সিগারেটের নিকোটিন মস্তিষ্কে প্রবাহিত হয়ে যায় এবং এটি মস্তিষ্কের সেই অংশকে সক্রিয় করে তোলে যা সুখ ও

বিস্তারিত....

সুস্থ থাকতে শরীরে হরমোনের ভারসাম্য ঠিক রাখতে যেসব নিয়ম মেনে চলতে হবে

শরীর ঠিক রাখতে হরমোন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সামান্য ঘাটতি স্বাস্থ্যগত জটিলতা ডেকে আনতে পারে। তাই জীবন ও স্বাস্থ্যের জন্য হরমোন অপরিহার্য। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা শরীরের বিভিন্ন কার্যাবলীর ওপর বিরূপ

বিস্তারিত....

চীনে নতুন করোনা ভাইরাস শনাক্ত, ফের মহামারির শঙ্কা

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : চীনে নতুন একটি করোনা ভাইরাসের সন্ধান পাওয়া গেছে। এইচকেইউ ৫-কোভ-২ নামের এই ভাইরাসের সঙ্গে মহামারি ভাইরাসের বেশ মিল রয়েছে। এতে শঙ্কা দেখা দিয়েছে, মাত্র দুই বছর আগে

বিস্তারিত....