শীতে গোসল করা যেন যুদ্ধ জয়ের মতো। যাদের বাড়িতে গিজার রয়েছে তারা অনেকটাই নিশ্চিতায় থাকেন। ঠান্ডা যতই হোক না কেন, গিজার ছেড়ে ফুটন্ত গরম পানিতে সেরে নেন গোসল। কিন্তু এটা কি ঠিক? গরম পানিতে গোসল করে ক্ষতি করছেন নাতো ত্বক ও চুলের!

বিকেল হলেই ঠান্ডা যেন বাড়তেই থাকে। অনেকে সকালে ঘর থেকে বের হতে পরছেন গরম কাপড়। আর রাতের বেলায় বাড়ি ফিরতে শীত পোশাকের বিকল্প নেই বললেই চলে। তাই বাড়ি ফিলে ঠান্ডা পানিতে গোসল করার তো প্রশ্নই ওঠে না। কিন্তু গিজারের গরম পানিতে গোসল করা কি ঠিক? এই গরম পানি আপনার ত্বক ও চুলের কতটা ক্ষতি করতে পারে জানেন?

ফুটন্ত গরম পানিতে গোসল করলে ত্বকে থাকা সেবাম নষ্ট হয়ে যায়। এতে আপনার ত্বকে প্রাকৃতিক ভাবে থাকা তেল নষ্ট হয়ে যায়। এতে ত্বক আরো বেশি শুষ্ক ও স্পর্শকাতর হয়ে ওঠে। আর শীতে এই সমস্যা ত্বকের জন্য বেশ মারাত্মক।

গরম পানি দিয়ে গোসল করলে ফাঙ্গাল ইনফেকশন বেড়ে যায়। এটি আপনার চুলে খুশকির সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। কারণ গরম পানি স্ক্যাল্পকে অনেকটাই শুষ্ক করে দেয়। এতে খুশকি বাড়বে। শুধু তাই নয়, এতে চুলও শুষ্ক হয়ে যায়। আর চুলে থাকা প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়ে যায়। এতে চুল নিস্তেজ ও নির্জীব দেখায়।

এখন অনেকে ভাবতে পারেন যে, তবে কী শীতকালে গরম পানিতে গোসল করা যাবে না! ঠিক তা নয়। এটা ঠিক যে, একেবারে গরম পানি শরীরে না দেওয়ায় ভালো। তবে ঠান্ডা পানির সঙ্গে গরম পানি মিশিয়ে গোসল করতে পারে। এতে আপনার ত্বক ও চুল দুটোই ভালো থাকবে। সেই সঙ্গে ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে পারবেন।