বৃষ্টি মানে কারো কাছে ধোঁয়া ওঠা কফির মগে চুমুক দেওয়া, কারো কাছে ইলিশ আর খিচুড়ি খাওয়ার উপলক্ষ। তবে বৃষ্টি যদি টানা চলতে থাকে তখন আর বৃষ্টিবিলাসের শখ থাকে না। যেমনটা হয় বর্ষায়। এসময় নানা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। সাধারণ সর্দি-কাশি বা পেটের সমস্যা তো আছেন, সেসঙ্গে বর্ষায় বেড়ে যায় ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা মূত্রনালির সংক্রমণের ঝুঁকিও। অতিরিক্ত আর্দ্রতা, পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া, পরিচ্ছন্নতার অভাবের মতো নানা নানা কারণে ইউটিআই এর ঝুঁকি বাড়ে।

বর্ষার আবহাওয়ায় জীবাণু দীর্ঘক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে। তার ওপর যাদের ইমিউনিটি দুর্বল তাদের সুস্থ হয়ে উঠতেও বেশি সময় লাগে। তাই এসময় মূত্রনালির সংক্রমণ থেকে বাঁচতে প্রয়োজন আগাম সতর্কতা।

বর্ষাকালে মূত্রনালির সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় কেন?

নারীদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। মূত্রনালির সংক্রমণের জন্য মূলত দায়ী Escherichia coli (E. coli) নামক ব্যাকটেরিয়া। এই ব্যাকটেরিয়া অন্ত্রে থাকে। সেখান থেকে যদি ব্যাকটেরিয়া মূত্রাশয়ে পৌঁছে যায় তাহলে ইনফেকশন দেখা দেয়।

বর্ষাকালে অত্যধিক আর্দ্রতা এই ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য আদর্শ। বৃষ্টিতে ভিজলে কিংবা ঘাম হলে গোপনাঙ্গও দীর্ঘক্ষণ স্যাঁতস্যাঁতে থাকে। এই পরিবেশে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বাড়ে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি তৈরি হয়। পাশাপাশি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা না থাকলে, দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখলে এবং পর্যাপ্ত পানি না খেলে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায় দ্বিগুণ।

বর্ষায় মূত্রনালির সংক্রমণের ঝুঁকি কমাবেন কীভাবে?

পর্যাপ্ত পানি পান করুন