জীবনযাপন Archives

চোখ জ্বালাপোড়া, চোখ খচখচ, চোখ লাল, চোখে চুলকানি ও চোখে হালকা পিঁচুটি জমা হওয়া ড্রাই আই বা শুষ্ক চোখের লক্ষণ। আমাদের চোখে অনেক গ্রন্থি আছে। চোখকে নিরাপদ রাখাই এগুলোর কাজ। বিস্তারিত....

ডিমের খোসার অজানা যত গুণ

শেখ হাসিনার ফাঁসি চায় না এইচআরডব্লিউ

পোষা প্রাণী যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়

অনেকেরই শখ থাকে কুকুর, বিড়াল, গরু, ছাগল, হাঁস, মুরগিসহ বিভিন্ন ধরনের পশু-পাখি পোষার। আমাদের দেশে একসময় এর হার কম হলেও এখন দিন দিন বাড়ছে। বিভিন্ন গবেষণা বলছে, পোষা প্রাণীর প্রতি

বিস্তারিত....

মেকআপের কয়েক ঘণ্টা পরই মুখে কালচে ভাব! কী করবেন জানুন

আপেল কেটে রাখলে যেমন বাতাসের অক্সিজেনের সংস্পর্শে কালচে হয়ে যায়, ত্বকের ওপর মেকআপ ব্যবহারেও ঘণ্টাখানেক পর মুখ অনেকটা কালচে দেখায়। এর মূলে রয়েছে ফাউন্ডেশনের ভূমিকা। সুন্দর বাড়ি তৈরিতে মজবুত কাঠামো

বিস্তারিত....

সকালে ভুলেও খালি পেটে খাবেন না যেসব খাবার

রাতের দীর্ঘ ঘুমের পর সকালে উঠেই আপনি যেকোনো খাবার খেতে পারবেন না। তবে সকালে ঘুম থেকে ওঠে খিদে লাগা স্বাভাবিক। এ সময় অনেকেই সামনে যা পান তাই খেয়ে নেন। কিন্তু

বিস্তারিত....

প্রোটিন সমৃদ্ধ যে ৬ খাবার প্রতিদিন খাবেন

প্রোটিন এমন একটি উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি হলো অ্যামাইনো অ্যাসিড সমন্বিত অণু। আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষেই থাকে বিভিন্ন প্রোটিন। যে কারণে পেশী বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য একটি

বিস্তারিত....

লিপস্টিক ব্যবহারের আগে যা করা জরুরি

ঠোঁট রাঙাতে লিপস্টিক ব্যবহার করা হয়। ফ্রান্সে লিপস্টিকের প্রচলন হয়েছে ১৮৮০ সালে। তবে ঠোঁট রাঙানোর প্রচলন তার আগেও ছিল। নারীরা ফল ও গাছের রস থেকে তৈরি রং ব্যবহার করে ঠোঁট

বিস্তারিত....

গ্যাসের সমস্যা সমাধানে ৫ খাবার

দুর্বল হজমতন্ত্র শক্তিশালী করতে বেছে নিতে পারেন প্রাকৃতিক উপাদান। পেট ফোলা আর গ্যাসের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। তবে কারও সমস্যা বেশি, কারও কম। সাধারণ ধারণা

বিস্তারিত....

তরুণ বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ৪ কারণ

বয়স্কদের হার্ট অ্যাটাক হয়। একটা সময় এমনটি ভাবা হত। কিন্তু এখন তরুণ বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। এ কারণে প্রাণ হারানোর সংখ্যাও কম নয়। তাই শুধু বয়স্করা নয়, হার্টের

বিস্তারিত....