ইদানীং প্রস্রাব সংক্রান্ত সমস্যা অনেক বেড়ে গেছে। সাধারণত নারীদের মধ্যে এমন সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে খন পুরুষরাও প্রস্রাব সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগছেন। অনেক স্বাস্থ্য প্রতিবেদন অনুযায়ী, প্রতি ৮ জন পুরুষের মধ্যে ১ জন কাশির সময় প্রস্রাব বের হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। এটি কোনো স্বাভাবিক বিষয় নয়।

প্রস্রাব হলো শরীর থেকে নির্গত একটি পদার্থ, যা কেবল টক্সিন দূর করে না, এমন অনেক লক্ষণও নির্দেশ করে যা রোগের লক্ষণ। প্রস্রাবের ফেনা এবং রঙের পরিবর্তন হওয়াকে ডায়াবেটিস এবং ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ ধরা হয়।

তবে জানেন কি, কাশির সময় প্রস্রাব বের হয়ে যাওয়াও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। বিভিন্ন গবেষণার রিপোর্ট অনুযায়ী, কাশি বা হাঁচির সময় প্রস্রাব বের হওয়া স্বাভাবিক সমস্যা নয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা কী বলেন?

যৌনরোগের লক্ষণ হতে পারে

গাইনোকোলজিস্ট এবং আইভিএফ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সোনম গুপ্তার মতে, হাঁচি বা কাশির সময় প্রস্রাব বের হওয়া যৌনরোগের লক্ষণ হতে পারে। গর্ভাবস্থার পরে নারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়, কারণ প্রসবের পরে নারীদের যোনি অঞ্চলটি আলগা হয়ে যায়, যা থেকে এই সমস্যা হয়। চিকিত্সকরা বলছেন, জরায়ু পিছলে যাওয়ার পরেও এটি ঘটে। ডাক্তারি ভাষায় এই সমস্যাকে ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স বলে।

কাশির সাথে প্রস্রাব বের হয় কেন?

প্রস্রাবের অসংযমের কারণে এমনটা হয়। এই স্বাস্থ্য সমস্যা হলে, প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণকারী পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায়, ফলে মূত্রাশয় বেশিক্ষণ প্রস্রাব ধরে রাখতে পারে না। এমন অবস্থায় হাসলে, হাঁচি বা কাশি দিলে মূত্রাশয়ের ওপর চাপ পড়ে এবং প্রস্রাব বের হয়ে যায়।

কেবল নারী নয়, পুরুষদের মধ্যেও এমন সমস্যা দেখা যায়। কাশির সময় প্রস্রাব বের হওয়া কিছু রোগের লক্ষণ হতে পারে। চলুন সেগুলো সম্পর্কে জেনে নিই-

কোষ্ঠকাঠিন্য

মূত্রাশয়ের অংশের মাংসপেশি খুব বেশি দুর্বল হয়ে পড়লে বাড়তে পারে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা। এমন অবস্থায় কাশির সময় প্রস্রাব বের হয়।

ডায়াবেটিস

শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলেও কাশির সময় প্রস্রাব হতে পারে। এই স্বাস্থ্য সমস্যা যাদের আছে তারা প্রস্রাবের চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে না।

বিষণ্ণতা

মেডিক‍্যাল নিউজ টুডে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী, যারা মানসিক চাপ এবং বিষণ্ণতায় ভোগেন তাদেরও এমন সমস্যা হতে পারে।

কাশির সঙ্গে প্রস্রাব হলে করণীয়

এমন সমস্যা হলে চা এবং কফি এড়িয়ে চলুন। পেশী শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম করুন। কারণ দুর্বল পেশি থাকলে এই সমস্যা বেশি হয়। ইউরিন ইনফেকশন এড়িয়ে চলুন। পর্যাপ্ত পানি পান করুন। পরিষ্কার থাকুন। সমস্যা বেশি জটিল হলে অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।