টিপস Archives

আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত স্পর্শকাতর স্থান হচ্ছে মুখ। সারা দিন রকমারি খাবার, টক-ঝাল কিংবা মিষ্টি— এসবের সঙ্গে আবার তামাক-অ্যালকোহল জাতীয় খাবার, সবই যাচ্ছে এই মুখের মাধ্যমে। মুখের ভেতরে অনেকেরই আবার বিস্তারিত....

দ্রুত পেটের চর্বি কমানোর উপায়

টাক পড়া আটকাতে ব্যবহার করুন রসুন

খুশকির সমস্যা সমাধানে জেনে নিন কিছু উপায়

খুশকি সাধারণত শুষ্ক আবহাওয়া ও মাত্রাতিরিক্ত দূষণের কারণে হয়। এ সমস্যার ফলে চুল পড়া, রুক্ষ চুল ও মাথার ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ হয়। খুশকি তাড়াতে দামি দামি অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু মেখে-মেখে

বিস্তারিত....

শীতকালে দ্রুত পা গরম করতে যা করণীয়

শীতকালে দ্রুত উষ্ণতা খুঁজে পায় অনেকের শরীরই। তবে এর ভিন্নতাও রয়েছে। অনেক মানুষই আছেন যাদের পা সহজে গরম হয় না। এতে শীতের রাতে ভীষণ কষ্ট পোহাতে হয় তাদের। রাত পেরিয়ে

বিস্তারিত....

শীতে পায়ের দুর্গন্ধ প্রতিরোধে যা করবেন

পায়ের পাতায় ঘর্মগ্রন্থি বেশি থাকে। যার কারণে পা ঘামার একটা প্রবণতা রয়েছে সবসময়। আবার শীতে ধূলাবালি ও ঠান্ডার হাত থেকে বাঁচার জন্য যেহেতু জুতা, মোজা বেশি পড়া হয় তাই অনেক

বিস্তারিত....

নাকের ‘ব্ল্যাকহেডস’ দূর করার উপায়

শীতে বায়ু দূষণ বেড়েছে। বাতাসে ধুলাবালুর প্রকোপ অনেক বেশি। এ সময় ত্বকে ধুলাবালু ঢুকে প্রথমে সাদা শাল বা হোয়াইটহেডসে পরিণত হয়। এগুলো ক্রমে ব্ল্যাকহেডসে রূপান্তরিত হয়। যদি শুরু থেকেই সাদা

বিস্তারিত....

চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর উপায়

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বকে কিছু পরিবর্তন আসতে শুরু করে। বার্ধক্যের দাগ, বলিরেখা, মুখের সুক্ষ্ম রেখা ইত্যাদি চেহারায় দেখা যায়। মূলত বার্ধক্যের কারণে হলেও অনেক সময় পরিবেশ ও জীবনযাপনের

বিস্তারিত....

চুলের রুক্ষতা দূর করবে ঘরোয়া কন্ডিশনার, জানুন বানানোর উপায়

চুলের রুক্ষতা দূর করার অন্যতম একটি মাধ্যম কন্ডিশনার। কেননা চুল এমনিই বেশ রুক্ষ। শ্যাম্পু করার পর আঁচড়ে তা এক জায়গায় রাখাও বেশ কঠিন। চুল শুকাতে না শুকাতেই আবার জট লেগে

বিস্তারিত....

ঘুম আসে না? জেনে নিন সবচেয়ে সহজ সমাধান

বেশিরভাগ মানুষ রাতে ঘুম নিয়ে সমস্যায় পড়েন। কিন্তু যদি আপনার ঘুমের রুটিনে এমন একটি সহজ, আরামদায়ক বিষয় যোগ করা যায় যা ভালো ঘুমাতে সাহায্য করে? এরকম একটি প্রতিকার হলো ঘুমানোর

বিস্তারিত....