টিপস Archives

শীতে চারপাশে বহমান শীতল বাতাসে মুহুর্তেই ঠান্ড লেগে যায়। আর এই ঠান্ডার থেকে বুকে কফ জমে। খুব বেশী কফ জমে থাকার কারণে শ্বাসকষ্টও দেখা দেয়। তবে শুধু বড় মানুষরা না, বিস্তারিত....

চোখের অ্যালার্জিতে ঘরোয়া চিকিৎসা

ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়

দাঁতের হলদে বা কালচে দাগ দূর করবেন যেভাবে

নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার করা না হলে দাঁতে ময়লা জমতে শুরু করে। এক্ষেত্রে দাঁত হলদে হয়ে যায়। আবার যারা ধূমপান করেন, তাদের দাঁতের গোড়ায় কালচে ছাপ পড়ে। যা দূর করা কষ্টকর

বিস্তারিত....

যে ৪ কৌশল কাজে মনোযোগ বাড়াবে

যেকোনো কাজে সফলতা অর্জন করতে হলে সেই কাজে পুরোপুরি মনোযোগ দেওয়া চাই। তবে যেকোনো কাজে টানা মনোযোগ ধরে রাখা বেশ কঠিন। আপনি কাজ করতে গিয়ে হাঁপিয়ে ওঠেন, সব সময় ক্লান্ত

বিস্তারিত....

হঠাৎ রেগে যাচ্ছেন, কী ভাবে মেজাজ ঠান্ডা রাখবেন

একটুতেই রেগে যান? রাগের মাথায় প্রিয়জনকে কটূ কথা বলে আফসোস করতে হয়? এবার একটু সতর্ক হোন। রাগের কারণে আপনার কর্মজীবনেও প্রভাব পড়ে। মাত্রাতিরিক্ত রাগে শুধু সম্পর্ক নয়, খারাপ হয় শরীরও।

বিস্তারিত....

জেনে নিন মেছতা থেকে মুক্তির উপায়

মেছতা বা মেলাসমা একধরনের চর্মরোগ। এটি হলো ছোট ছোট বাদামি রঙের ছোপ ছোপ দাগ যা মুখে, হাতের বাহুতে, ঘাড়ে বা পিঠের ত্বকে দেখা যায়। মূলত শরীরের যে অংশগুলো সূর্যের আলোর

বিস্তারিত....

খুশকি ও স্ক্যাল্পে ফ্লেকস দূর করুন ঘরোয়া উপায়

খুশকির সমস্যা নারী ও পুরুষ উভয়ের মধ্যেই লক্ষ্য করা যায়। তবে নারীদের তুলনায় পুরুষের খুশকির প্রবণতা বেশি দেখা যায়। খুশকির সমস্যা মারাত্মক হলে মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্প ক্ষতিগ্রস্ত হতে শুরু

বিস্তারিত....

দ্রুত ওজন কমাবে শীতের যে সবজি

ওজন বেশি থাকলেই বিপদ! এতে শরীরে বাসা বাধতে পারে একাধিক জটিল রোগ। সেই তালিকায় জায়গা করে নিতে পারে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল ও হাই প্রেশারের মতো অসুখ। ওজন বেশি থাকার কারণে আশঙ্কা

বিস্তারিত....

ত্বকের ট্যান দূর করার নতুন উপায়

এক বার ট্যান পড়ে গেলে তা তুলতে প্রাণ বেরিয়ে যায়। সেই কারণেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরুরি। ব্রণ হয় বলে অনেকেই সানস্ক্রিন মাখেন না। আবার সানস্ক্রিন ব্যবহারের অভ্যাস না থাকার কারণেও

বিস্তারিত....