টিপস Archives

শীতে ত্বক আর্দ্রতা হারিয়ে রুক্ষ হয়ে যায়। এতে ত্বক ম্লান ও নির্জীব হয়ে পড়ে। নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেও মিলে না সমাধান। এই শীতে যাদের ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে গেছে বিস্তারিত....

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

শীতে জুতো পরলে মোজায় গন্ধ, সমাধানে রইল টিপস

হালকা রঙের পোশাক থেকে ঘামের দাগ তুলবেন যেভাবে

পোশাক ভালো করে ধোয়ার পর ময়লা পরিষ্কার হয়ে গেলেও ঘামের হলদেটে দাগ যেন যেতেই চাইছে না। বিশেষ করে বাহুমূলের অংশটি বেশ দৃষ্টিকটু লাগছে। এই দাগের জন্য কি তবে পোশাকটিই বাতিল

বিস্তারিত....

দূষিত বাতাসে চুল রুক্ষ হয়ে গেছে? ঘরোয়া উপায়ে ডিটক্স করে নিন

বায়ু দূষণের শীর্ষে এখন ঢাকার অবস্থান। রাস্তার ধুলোবালি, গাড়ির ধোঁয়া এবং দূষিত বাতাস ত্বক ও চুলের অনেক ক্ষতি করে। সম্প্রতি এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, ত্বক ও চুলের বেশির ভাগ সমস্যার

বিস্তারিত....

চুল পড়া বন্ধ আর নতুন চুল গজাতে বেদানার রস

চুলের সমস্যার মধ্যে রয়েছে চুল পড়া, খুশকি, শুষ্কতা ও অকালপক্বতা অন্যতম। এ সমস্যাগুলো মোকাবিলা করতে আমরা সাধারণত রাসায়নিক শ্যাম্পু, তেল ও সিরাম ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এসব রাসায়নিক উপাদান অনেক

বিস্তারিত....

মোজা পরে ঘুমানো ভালো নাকি খারাপ?

শীত ভালোই জেঁকে বসেছে। হিম হিম রাতে উষ্ণতা পেতে অনেকেই মোজা পরে ঘুমান। তবে মোজা পরে শোয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যকর না ক্ষতিকর সেটা জানেন কি? বারডেম জেনারেল হাসপাতালের চিকিৎসক কামরুজ্জালাম নাবিল

বিস্তারিত....

দাঁত জীবাণুমুক্ত করার ঘরোয়া উপায়

সুস্থ থাকতে নিয়মিত দাঁত মাজার বিকল্প নেই। বেশিরভাগ মানুষই সকালে ঘুম থাকে উঠে দাঁত মাজেন। অবশ্য দন্ত বিশেষজ্ঞদের মতে, রাতের খাবার খাওয়ার পর দাঁত মাজা সবচেয়ে বেশি জরুরি। সকালে ঘুম

বিস্তারিত....

শীতে অলসতা কাটানোর উপায়

শীতে বেশিরভাগ মানুষই অলসতাই ভোগেন। এ সময় শারীরিক কসরতের ইচ্ছেও কমে যায়। বসে থাকার অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়, এতে ওজন বাড়তে পারে। ফলে স্থূলতার মতো স্বাস্থ্য সমস্যা হতে

বিস্তারিত....

দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত ঝরে? ঘরোয়া উপায়ে মিলবে সমাধান

দাঁতের সমস্যার শেষ নেই। মাড়িতে ব্যথা থেকে শিরশিরানি—চিকিৎসকেরা বলেন অধিকাংশ সমস্যার মূলেই রয়েছে ঠিক করে দাঁত না মাজা। অনেকেরই আবার দাঁত থেকে মাঝেমাঝেই রক্ত ঝরে। সাধারণত খুব বেশি চাপ দিয়ে

বিস্তারিত....