জীবনযাপন Archives

/ জীবনযাপন

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে যে চার মজার কারণেও ঝগড়া হয়

দাম্পত্য অনেক সুন্দর। কখনো সেই সম্পর্কে ভালোবাসার ঝলমলে রোদ, আবার কখনো জমে অভিমানের কালো মেঘ। আর প্রত্যেক দম্পতির মধ্যে প্রায়ই যে টুকটাক ঝগড়া-অশান্তি হয় না, তা কিন্তু না। সিরিয়াস বিষয় বিস্তারিত....

খাওয়ার আগে না পরে, কখন পানি খাওয়া ভাল

সারাক্ষণ ডিজিটাল স্ক্রিনে চোখ, হতে পারে যেসব ক্ষতি

বর্ষায় শাকসবজি খাওয়ায় মেনে চলুন সতর্কতা

মানব শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবার শাকসবজি। তবে বর্ষায় শাক খেতেই করা হয় বারণ! খেলেও অবলম্বন করতে হয় সতর্কতা! কারণ কী জানেন?বর্ষার স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় শাকপাতায় ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু, ছত্রাকের বাস হয়।

বিস্তারিত....

সম্পর্ক ভালো রাখতে পারেন যেসব উপায়ে

প্রথম দেখায় হয়ে যায় প্রেম। ভালবাসার মানুষের জন্য দুরুদুরু করে বুক। বাঁধাহীন আবেগ, সঙ্গীর জন্য অন্তহীন অপেক্ষা, দুচোখ ভরা স্বপ্ন, সবকিছুই ঠিকঠাক চলছে। মাঝে মাঝে নতুন নতুন উপহার দিয়ে চমকে

বিস্তারিত....

রাতে ভালো ঘুম না হলে কী করবেন

কতক্ষণ ঘুমালে সুস্থ থাকা যায়, এর উত্তর অনেকেই জানেন। চিকিৎসকদের মতে, গড়ে সাত ঘণ্টা ঘুম প্রতিটি মানুষের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য যথেষ্ট। তবে মাত্রাটা প্রয়োজন অনুযায়ী কমবেশি হয়। কারো আট

বিস্তারিত....