টিপস Archives

মেছতা বা মেলাসমা একধরনের চর্মরোগ। এটি হলো ছোট ছোট বাদামি রঙের ছোপ ছোপ দাগ যা মুখে, হাতের বাহুতে, ঘাড়ে বা পিঠের ত্বকে দেখা যায়। মূলত শরীরের যে অংশগুলো সূর্যের আলোর বিস্তারিত....

খুশকি ও স্ক্যাল্পে ফ্লেকস দূর করুন ঘরোয়া উপায়

দ্রুত ওজন কমাবে শীতের যে সবজি

ত্বকের ট্যান দূর করার নতুন উপায়

এক বার ট্যান পড়ে গেলে তা তুলতে প্রাণ বেরিয়ে যায়। সেই কারণেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরুরি। ব্রণ হয় বলে অনেকেই সানস্ক্রিন মাখেন না। আবার সানস্ক্রিন ব্যবহারের অভ্যাস না থাকার কারণেও

বিস্তারিত....

যেসব খাবার খেলে দ্রুত বাড়বে বাতের ব্যথা

বর্তমান সময়ে কম বয়সেই পিছু নিচ্ছে বাতের ব্যথা। শরীরের একাধিক জয়েন্টে হচ্ছে প্রদাহ ও তীব্র ব্যথা-বেদনা। এমনকি কিছু ক্ষেত্রে পরিস্থিতি এমন জায়গায় চলে যাচ্ছে, সামান্য হাঁটাচলা করতেও বেগ পেতে হচ্ছে।

বিস্তারিত....

ঠান্ডায় বন্ধ নাক খোলার প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপায়

ঘাসের ডগায় জমে থাকা শিশির বিন্দু, বাতাসে হিমেল ঠান্ডা হাওয়া ও কুয়াশার চাদরে ঢাকা জনপদ জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। ভোরবেলা হালকা হিমেল হাওয়ায় ঘুমের ঘোরে কাঁথাও জড়াতে হচ্ছে। ঘরের

বিস্তারিত....

টমেটোর ফেসপ্যাক ব্যবহারে ফিরবে ত্বকের যৌবন

শীতকাল হল টমেটোর মৌসুম। বছরের অন্য সময় অগ্নিমূল্য হয়ে যাওয়া সবজি এখন বাজার এবং রান্নাঘরে অপ্রতুল। শীতে টমেটো খাওয়া শরীরের জন্যও ভালো। কারণ টমেটোয় রয়েছে ভিটামিন সি। যা রোগ প্রতিরোধ

বিস্তারিত....

আক্রান্ত হওয়ার আগেই ডায়াবেটিস প্রতিহত করতে যা করবেন

বর্তমান বিশ্বের সাধারণ কিছু কঠিন অসুস্থতাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো ডায়াবেটিস। বহুমূত্র বা ডায়াবেটিস মেলাইটাস একটি দীর্ঘকালীন রোগ। রক্তে স্বাভাবিকের চেয়ে চিনি বা গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে গেলে ইনসুলিনের উৎপাদন বা কার্যকারিতা

বিস্তারিত....

পেঁয়াজ ভাজতে গেলেই পুড়ে যায়? ৫টি টিপস মেনে চলুন

খাবারে স্বাদ বাড়াতে রান্নার শুরু থেকেই নজর দিতে হয়। রান্নার প্রতিটি ধাপের সঙ্গে খাবারের স্বাদের যোগসূত্র রয়েছে। খাবারে বাড়টি স্বাদ আনতে পেঁয়াজের ব্যবহার বহুকাল আগে থেকেই হচ্ছে। তবে কেবল পেঁয়াজ

বিস্তারিত....

বেড়াতে যাওয়ার আগে মুখে ব্রণ! দূর হবে রাতারাতি

রাত পোহালেই ক্লাস পার্টি বা পিকনিকে যাবেন, কিংবা রয়েছে কোনো অনুষ্ঠানের দাওয়াত। মুখে একটা ব্রণ গজিয়ে উঠবেই! এই পরিস্থিতিতে পড়েনি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। হঠাৎ আগত এসব ব্রণে ফোলাভাবের

বিস্তারিত....