টিপস Archives

টমেটোর ফেসপ্যাক ব্যবহারে ফিরবে ত্বকের যৌবন

শীতকাল হল টমেটোর মৌসুম। বছরের অন্য সময় অগ্নিমূল্য হয়ে যাওয়া সবজি এখন বাজার এবং রান্নাঘরে অপ্রতুল। শীতে টমেটো খাওয়া শরীরের জন্যও ভালো। কারণ টমেটোয় রয়েছে ভিটামিন সি। যা রোগ প্রতিরোধ বিস্তারিত....

আক্রান্ত হওয়ার আগেই ডায়াবেটিস প্রতিহত করতে যা করবেন

পেঁয়াজ ভাজতে গেলেই পুড়ে যায়? ৫টি টিপস মেনে চলুন

বেড়াতে যাওয়ার আগে মুখে ব্রণ! দূর হবে রাতারাতি

রাত পোহালেই ক্লাস পার্টি বা পিকনিকে যাবেন, কিংবা রয়েছে কোনো অনুষ্ঠানের দাওয়াত। মুখে একটা ব্রণ গজিয়ে উঠবেই! এই পরিস্থিতিতে পড়েনি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। হঠাৎ আগত এসব ব্রণে ফোলাভাবের

বিস্তারিত....

খাওয়ার আগে পানি পানে কী উপকার

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে খাওয়ার আগে পানি পান করার পদ্ধতিটা প্রায় সবারই জানা। তবে এই পন্থায় আসলেই কি ওজন কমে? ‘খাওয়ার আগে এক গ্লাস পানি পান করলে বেশি খাওয়ার সম্ভাবনা কমে-বিষয়টা

বিস্তারিত....

দাঁতে ব্যথা কমান ঘরোয়া উপায়ে

হালকা ঠান্ডা পড়ছে। কয়েকদিনের মধ্যেই জাঁকিয়ে বসবে ঠান্ডা। আর এই আবহাওয়া পরিবর্তনের প্রভাব পড়বে সরাসরি আমাদের শরীরে। এ সময় জ্বর, সর্দি, কাশি লেগেই থাকে। তবে এই সময় আরো একটি সমস্যা

বিস্তারিত....

একেকজনের একেক খাবারে অ্যালার্জি, পরিবর্তে কী খাবেন?

চিংড়ি দেখলেই আঁতকে ওঠে আনিকা। দাওয়াত খেতে গেলেও বলে দেয়, আমাকে চিংড়ি দেবেন না। অ্যালার্জি আছে। এদিকে সাদিকের পছন্দের খাবার গরুর মাংস। কিন্তু খেলে শুরু হয় চুলকানি। সেসঙ্গে শরীর ভর্তি

বিস্তারিত....

দাঁতের শিরশিরানি থেকে মুক্তি পাবেন ঘরোয়া যে উপায়ে

শীত এখনো আসেনি, তার আগেই অনেকে ভুগছেন দাঁতের শিরশিরনিতে। এমনিতেও অতিরিক্ত ঠান্ডা, গরম বা টকজাতীয় খাবার খেলে দাঁতে শিরশির ভাব হতে পারে। তবে শীত এলে এ সমস্যা আরও বেড়ে যায়।

বিস্তারিত....

নখ টিকিয়ে রাখার ঘরোয়া পরামর্শ

কেবল নখের সেবা গ্রহণের জন্য কেউ কেউ বিউটি পারলারে নিয়মিত হাজিরা দেন। আবার কেউ কেউ বাসাতেই কাজটি সেরে নেন নিজের মতো। কাজটি যেখানেই সম্পন্ন হোক, সবাই চায় এর স্থায়িত্ব। যারা

বিস্তারিত....

পালং শাক কেন চুলের জন্য ভালো?

সবাই ঘন, ঝলমলে চুল পছন্দ করে, তাই না? তবে আআজকাল চুল পড়া এবং পাতলা হওয়া বেশ সাধারণ হয়ে উঠেছে। মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, দূষণ এবং সঠিক পুষ্টির অভাব সবই এখানে

বিস্তারিত....